Навигация по статье
Содержание
6 разделов в статье
Как ухаживать за зубами после отбеливания Zoom 4: рекомендации
Пошаговый маршрут на первые дни после процедуры: что делать, чего избегать и как дольше сохранить результат.
Что рекомендуется делать
Соблюдать белую диету
Первые 2 дня — время особой осторожности. После отбеливания эмаль становится более восприимчивой к окрашивающим веществам. Если не соблюдать рекомендации врача, зубы могут быстрее приобрести желтоватый оттенок. Поэтому выбирать стоит только светлое, без пигментов.
Существуют природные красители, и в первые дни после отбеливания, когда эмаль особенно восприимчива к их воздействию, они могут незаметно изменить оттенок зубов. Именно поэтому в этот период рекомендуется отказаться от продуктов и напитков с выраженными красящими свойствами.
В этот период предпочтение лучше отдавать:
- молочным продуктам;
- белому мясу птицы и рыбе;
- рису, картофелю, макаронным изделиям;
- яйцам;
- цветной капусте, кабачкам и другим светлым овощам;
После отбеливания можно пить:
- воду;
- молоко;
- кефир;
- натуральный йогурт без красителей;
- светлые травяные чаи (после первых 48 часов лучше постепенно возвращать обычные напитки).
Поддерживать тщательную гигиену полости рта
Гладкая, чистая эмаль — результат ежедневного внимания. Налёт не успевает оседать и менять цвет.
После отбеливания рекомендуется:
- чистить зубы два раза в день мягкой зубной щёткой;
- использовать зубную пасту, рекомендованную стоматологом;
- ежедневно очищать межзубные промежутки зубной нитью или ирригатором;
- при необходимости применять ополаскиватели без окрашивающих компонентов.
Что нельзя делать после отбеливания Zoom 4
Употреблять красящие продукты и напитки
В первые 48 часов любая яркая еда или напиток могут оставить след. Лучше дать эмали восстановиться.
Продукты, которые рекомендуется временно исключить:
Отдельно стоит обратить внимание на алкогольные напитки. После процедуры на 48 часов рекомендуется отказаться от красного и белого вина, пива, шампанского и другого алкоголя, поскольку они могут негативно повлиять на сохранение результата отбеливания.
Можно ли курить и использовать табачную продукцию
Смолы и никотин способствуют повторному окрашиванию зубов. После отбеливания рекомендуется отказаться от курения как минимум на 24–48 часов, поскольку в этот период эмаль особенно восприимчива к воздействию пигментов. Это касается не только обычных сигарет, но и кальяна, электронных сигарет и систем нагревания табака.
Можно ли жевать жвачку после отбеливания
В первые часы после процедуры рекомендуется отказаться от жевательной резинки. В дальнейшем можно использовать жвачку без сахара и без ярких красителей, если она не вызывает повышенной чувствительности зубов.
Какие ощущения считаются нормой после процедуры
После отбеливания в первые часы или дни может наблюдаться повышенная чувствительность зубов. Это нормальная реакция, которая обычно проходит самостоятельно в течение нескольких дней.
Чаще всего наблюдаются:
повышенная чувствительность к холодной или горячей пище и напиткам;
кратковременная реакция на сладкое или кислое;
лёгкий дискомфорт или ощущение покалывания в отдельных зубах;
небольшая чувствительность при вдыхании холодного воздуха.
Как сохранить эффект отбеливания Zoom 4 как можно дольше
Соблюдение рекомендаций после отбеливания и регулярный уход за зубами помогают сохранить полученный результат на более длительный срок. При необходимости повторную процедуру определяет врач с учётом состояния зубов.
Чтобы поддерживать результат, рекомендуется:
чистить зубы не менее двух раз в день с использованием правильно подобранной зубной пасты;
ежедневно очищать межзубные промежутки зубной нитью или ирригатором;
регулярная профессиональная гигиена. Удаление налёта и камня;
ограничить употребление кофе, крепкого чая, красного вина и других окрашивающих продуктов;
после окрашивающих напитков — полоскать рот водой. По возможности — чистить зубы;
отказаться от курения или максимально сократить использование табачной продукции;
В каких случаях после отбеливания стоит обратиться к стоматологу
Небольшая чувствительность к холодному или сладкому после отбеливания считается нормальной и обычно проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Если она сохраняется дольше или усиливается, обратитесь к стоматологу.
Также поводом для повторного визита могут стать:
сильная или нарастающая боль, которая не уменьшается в течение нескольких дней;
выраженная чувствительность, мешающая принимать пищу или пить воду;
дискомфорт, который не проходит после использования рекомендованных средств для чувствительных зубов;
появление отёка, воспаления или кровоточивости дёсен;
повреждение пломб, реставраций или других стоматологических конструкций;
любые необычные изменения, вызывающие беспокойство.
