Поставили коронки? Поздравляем! Зубы восстановлены. Улыбка вернулась. Теперь главное — чтобы коронки служили долго. Для этого нужен правильный уход. Несколько простых правил. Соблюдайте — и коронки прослужат 10-15 лет. А может, и дольше.
Первые часы после установки
Коронку зацементировали. Цемент схватывается. Нужно время. Обычно — 2-3 часа.
Пока цемент застывает — будьте осторожны. Не ешьте. Не пейте. Ждите. Иначе коронка может сместиться. Придется переделывать.
✕ НЕ делать
- ✕ Есть и пить первые 2-3 часа
- ✕ Жевать на коронке первые 24 часа (особенно твердое)
- ✕ Трогать коронку языком постоянно
- ✕ Кусать губы или щеки (если анестезия еще действует)
✓ МОЖНО делать
- ✓ Дождаться окончания анестезии
- ✓ Полоскать рот водой комнатной температуры (через 2-3 часа)
- ✓ Принять обезболивающее, если болит (парацетамол, ибупрофен)
- ✓ Отдыхать. Не нагружать организм.
Что можно есть? А что нельзя?
Коронки прочные. Но не железные. Осторожность нужна. Особенно первую неделю.
Запрещено
- • Орехи, семечки
- • Карамель, ириски, жевательная резинка
- • Сухари, твердое мясо
- • Лед (грызть!)
Осторожно
- • Горячая и холодная еда (первые дни — чувствительность)
- • Твердые овощи (морковь, яблоки — резать)
- • Кофе, чай, красное вино (керамика может окраситься)
Разрешено
- • Каши, супы, йогурты
- • Мягкое мясо, рыба
- • Овощи на пару
- • Паста, пюре
Главное правило: не используйте зубы с коронками как инструмент. Не открывайте бутылки. Не грызите орехи. Не разрывайте упаковки зубами. Коронка — не щипцы.
Как ухаживать за коронками?
Уход простой. Как за своими зубами. Но есть нюансы.
Ежедневная гигиена
Чистка 2 раза в день
Мягкая щетка. Паста без крупных абразивов. Минимум 2 минуты. Круговые движения.
Зубная нить
После каждого приема пищи. Очищает промежутки. Убирает остатки еды. Предотвращает кариес.
Ирригатор
Отличный помощник. Вымывает остатки из-под коронок. Массирует десны. 1 раз в день достаточно.
Ополаскиватель
Вечером. Без спирта (спирт сушит десны). Антибактериальный эффект.
Профессиональный уход
Профчистка 2 раза в год
Обязательно! Удаляет налет и камень. Полирует коронки. Проверяет десны. Предотвращает воспаление.
Осмотр раз в год
Врач проверяет состояние коронок. Нет ли трещин? Не расшатались ли? Десны здоровы? Раннее выявление проблем — это экономия денег и нервов.
Предупредите врача
Перед чисткой скажите, что у вас коронки. Air Flow иногда царапает керамику. Врач выберет щадящий метод.
Адаптация: что нормально, а что нет?
✓ Нормально
- ✓ Чувствительность к холодному/горячему первые 2-3 дня
- ✓ Ощущение "инородного тела" первую неделю
- ✓ Небольшой дискомфорт при жевании (проходит за 3-5 дней)
- ✓ Изменение прикуса (привыкаете за неделю)
! Тревожные сигналы
- ! Боль не проходит больше 5 дней. Или усиливается.
- ! Коронка шатается. Подвижна.
- ! Десна опухла. Покраснела. Кровоточит.
- ! Скол или трещина на коронке.
- ! Прикус неудобный даже через неделю.
Любой из этих симптомов — повод срочно к врачу!
Курение и красящие продукты
Керамические коронки окрашиваются меньше, чем натуральные зубы. Но не защищены на 100%.
- • Курение — табачные смолы оставляют налет. Коронки желтеют. Сократите сигареты. Или бросьте.
- • Кофе, чай, вино — умеренно. Сразу полощите рот водой. Профчистка 2 раза в год уберет налет.
- • Свекла, ягоды — тоже красят. Но не так сильно. Просто не ешьте тоннами.
Коротко: как продлить жизнь коронкам
- 1. Первые 2-3 часа — не есть, не пить.
- 2. Не грызть твердое (орехи, лед, сухари).
- 3. Чистить зубы 2 раза в день. Зубная нить. Ирригатор.
- 4. Профчистка 2 раза в год. Осмотр раз в год.
- 5. Не использовать зубы как инструмент.
- 6. При любых проблемах (боль, подвижность, скол) — срочно к врачу.
Соблюдайте эти правила — и коронки прослужат 10-15 лет. А может, и дольше. Проверено на тысячах пациентов.
Остались вопросы по уходу?
Запишитесь на консультацию. Врач осмотрит коронки, проверит прикус, ответит на все вопросы. Дадим персональные рекомендации по уходу.
